Ebook - Shape & Taste

Shape & Taste : Un corps qui bouge, une assiette qui régale,
une méthode qui dure.

Conçu par Christelle, diététicienne, et Nasr, coach sportif, ce challenge allie fitness + nutrition avec :
✔️ 30 recettes  pour des repas équilibrés sans prise de tête
✔️ Des séances à faire chez soi, efficaces et accessibles à tous
✔️ 30 vidéos explicatives pour t’accompagner pas à pas

Un nouveau thème à chaque saison, mais toujours le même principe : simplicité, efficacité et plaisir.

Rejoignez l’aventure Shape & Taste dès maintenant !